スマホ依存症が問題になってから久しいが、スマホは画面が小さいので、私が見るのはもっぱらＰＣだ。
ＰＣではニュースをチェックする。
これまでメディアからコメントを求められることがあったからだ。
「高市総理が睡眠不足ということですが、どう思われますか？」
問われて、
「ほう、睡眠不足なんですか」
そんなリアクションではまずかろう。
それでニュースだけはチェックしていたが、誰しも経験があるように、ついついネットサーフィンしてしまうのだ。
バソコンに向かって執筆しているのだから、原稿が進まないときなどにやってしまう。
時間のムダと承知しながらも、なかなかやめられない。
ところがニュースを見ようとすると、ＣＭ画面が現れ、これをクローズしなければ続きが読めない。
しかも、クローズをチェックする場所が、わざとわからないようにしてある。
姑息（こそく）だねぇ。
私はこうしたやり方が大嫌いなのだ。
（バカ野郎、二度と見てやるか！）
というわけで、いまはもっぱらＣＭのないＮＨＫのニュースだけ。
特に話題なっていることがあるときだけ、他のニュースをチェックする。
当然ながらネットサーフィンをすることはなくなり、精神衛生上、すこぶる快適なのである。
そのＮＨＫニュースも、チェックするのは朝夕2回だけにした。
ニュースなど、わざわざチェックしなくとも何の支障もないことがよくわかるのだ。
いま気がついたが、そのぶん図書館で借りる回数が増えた。
やはり書籍はいいと、再認識するのだ。