いま、為（な）すべきことをなせ

　何となく、揺れているような気がする。
　愚妻も同じことを言う。
　知人に聞いてみると、やはりそうだという。
　これが、連日の余震による〝地震酔い〟というやつなのだろう。
　昨夜も余震で飛び起き、時計を見ると午前３時過ぎであった。
　被災地の方々は、劣悪な環境のなかで復興に向け、少しずつ行動を始められたという。
　私もテレビの前から離れ、《平常心》にもどらなければならない。
《平常心》とは、
「当たり前のことを当たり前にやる」
　という意味だ。
　このことを日本の曹洞宗第四祖の瑩山（けいざん）は、
《茶（ちゃ）に逢（お）うては茶を喫（きっ）す、飯（はん）に逢うては飯を喫す》
　と表現した。
　食事するときは食事に専念し、お茶をいただくときはお茶のことに徹し、雑念をまじえてはならない。「いま為（な）すべきことをなせ」と教えるのである。
　ちなみに《平常心》とは、中国唐時代の名僧・馬祖道一の言葉で、《平常心是道（びょうじょうしん　これどう）》
　というのが原典である。
　直訳すれば、
「普段の心こそ仏道である」
　という意味だが、「普段」とは、ご飯を食べる、風呂に入る、掃除をするといった「日常の小さな行い」のことで、そうした日常の小さな行いをもおろそかにしない心がけこそ「仏の道」にほかならない、と喝破したのである。
　すなわち、
「今、この瞬間を渾身の力で生き抜く」
　ということになろうか。
　テレビの前の〝傍観者〟をやめ、自分の為すべきことに専念せよ。
　自分にそう言い聞かせるのである。